Stress ist in aller Munde, jeder hat Stress. Doch was tun?
Ein gesundes Maß an Anforderungen ermöglicht es uns Leistungen zu erbringen, ohne an die Substanz zu gehen. Zu viel Stress erschöpft unsere Reserven und hinterlässt strukturelle Schäden. Dreh- und Angelpunkt der Leistungsregulation ist die Adrenalin-Cortisol-Achse. Diese Achse gilt es vor der Übersteuerung zu bewahren bzw. ihre Regulationsfähigkeit wieder herzustellen.
In diesem Online-Seminar erfahren Sie, welche Maßnahmen Sie in der Praxis anwenden können, um Ihre Patienten auf dem Weg zu diesem Ziel zu unterstützen.